1. Μιλήστε στα παιδιά με απλό τρόπο για το ποια ζώα πέφτουν σε χειμερία νάρκη και γιατί.

 Ο χειμώνας πλησιάζει. Το κρύο δυναμώνει, σε λίγες μέρες ίσως πέσουν οι πρώτες νιφάδες χιονιού, πολλά ζώα δεν θα βρίσκουν τροφή και θα κρυώνουν. Έτσι ψάχνουν για ζεστές φωλιές,  να μπουν μέσα και να κοιμηθούν. Ο ύπνος τους, δεν είναι σαν τον δικό μας που διαρκεί λίγες ώρες. Τα ζώα κοιμούνται για πολλές πολλές μέρες και θα ξυπνήσουν ξανά όταν θα έρθει η άνοιξη και θα έχει ζέστη. Αυτός ο ύπνος λέγεται χειμερία νάρκη. Όλο αυτό το διάστημα η καρδιά τους χτυπάει πολύ αργά. 

2. Ζώα που πέφτουν σε χειμερία νάρκη. 

3. Μουσικοκινητικά παιχνίδια

   Η ηλικία αυτή αγαπάει την κινητικότητα και τις συχνές εναλλαγές παιχνιδιών. Ένας τρόπος για να μη βαριούνται τα παιδιά, ειδικά τις ημέρες της καραντίνας, είναι τα μουσικοκινητικά παιχνίδια και τα παιχνίδια ρόλων (βιωματική μάθηση, μίμηση, αυτοσχεδιασμός). 

• Τουβλάκια γυμναστικής ή μαξιλάρια πάνω στα οποία θα περπατούν όταν μιμούνται τα ζώα (βάτραχος). 
• Καρέκλες που ενώνουμε και κάτω από αυτές κινούνται σε δεύτερη φάση πηγαίνοντας στη φωλιά τους (φίδι).
• Χαρτόκουτα ή ένα μεγάλο σεντόνι στα οποία θα σέρνονται και θα κουλουριάζονται στο τέλος της διαδρομής όπου θα είναι η σκοτεινή φωλιά τους (αρκούδα, σκίουρος, σκαντζόχοιρος). 

Σημαντική λεπτομέρεια: βρείτε την κατάλληλη μουσική που θα σηματοδοτεί τον ερχομό του χειμώνα ή της άνοιξης για να εκτελούν την αντίστροφη διαδρομή. Προτεινόμενη μουσική 4 εποχές του Βιβάλντι (επιλέξτε τα κομμάτια του χειμώνα και της άνοιξης αντίστοιχα).  

"Έρχεται η αρκούδα": η μαμά ή ο μπαμπάς, (γιατί όχι και οι παππούδες) παίρνουν τον ρόλο της αρκούδας. Ακούγονται τα βήματα της νυσταγμένης αρκούδας και τα παιδιά πρέπει να προλάβουν να ξαπλώσουν και να μείνουν ακίνητα πριν τα δει η αρκούδα και τα πιάσει.

 "Ο Λύκος στο δάσος": η μαμά ή ο μπαμπάς είναι ο Λύκος. Τα παιδιά σκαντζοχοιράκια ζωηρά  τρέχουν, χοροπηδούν, κινούνται ελεύθερα στο χώρο. Αν ακούσουν το ουρλιαχτό του λύκου μένουν ακίνητα, αμίλητα. Ο λύκος τριγυρνά ανάμεσά τους και όποιον αντιλαμβάνεται να κινείται τον παίρνει στη φωλιά του. 

 Παιχνίδι Λεκτικό: Λέμε ένα ζώο και τα παιδιά το κατατάσσουν στην κατηγορία Κοιμάται - Δεν κοιμάται. Το παίζουμε όπως το "Πετάει-πετάει".

 "Θα πάω για αρκούδες": Στα σημεία με τις παρενθέσεις (στο ποίημα που βλέπετε κάτω) τα παιδιά επαναλαμβάνουν μετά από εσάς. Εσείς δίνετε ρυθμό με τα χέρια σας και χτυπάτε τα πόδια, να φαίνεται ότι περπατάτε.  Η δραματικότητα στη φωνή και στις εκφράσεις σας παίζει  μεγάλο ρόλο σ' αυτό το τραγούδι! Συνεπαίρνει τα παιδιά και τα βοηθάει να βιώσουν την ένταση στο μέγιστο βαθμό! Αν το κάνετε σωστά, την πρώτη φορά θα τρομάξουν στ' αλήθεια!!! Παραθέτω ένα βίντεο για  να πάρετε μια γεύση τι εννοώ.  

4. Φύλλα εργασιών. 

 Αν στο σπίτι έχετε τη δυνατότητα, εκτυπώστε την εικόνα και κολλήστε καφέ χαρτί ή εφημερίδες για να φτιάξετε τη φωλιά της αρκούδας. Αν σας αρέσουν τα δύσκολα, έχετε υλικά στο σπίτι και διάθεση για βόλτα, μαζέψετε ξερά φυλλαράκια που θα βρείτε στη φύση, κολλήστε τα κάτω στα πόδια της αρκούδας και πάνω στη σπηλιά κολλήσετε βαμβάκι (χιόνι). Με πινέλο και μπλε σκούρα τέμπερα ζωγραφίστε τη νύχτα και με μπατονέτα και λευκή τέμπερα δημιουργήστε χιονονιφάδες. Φυσικά υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να κάνετε κάτι ανάλογο. Δοκιμάστε μαζί με τα παιδιά.   

 5. Κατασκευές. 

Αν έχετε πηλό στο σπίτι, δώστε ένα κομμάτι στο παιδί να το πλάσει με τα χεράκια του και να κάνει μια μπαλίτσα(1). Βοηθήστε να κάνει τη μουσουδίτσα του σκαντζόχοιρου. Βάψτε με καφέ τέμπερα αν θέλετε αν όχι αφήστε το φυσικό χρώμα και πριν ακόμη στεγνώσει βάλτε ηλιόσπορους επάνω ή μακαρόνι πένες. Αν δεν έχτε πηλό, μπορείτε μαζί με τα παιδιά να κάνετε εύκολα μια ζύμη με υλικά από την κουζίνα σας(2). 

ΒΑΣΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΖΥΜΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΩΝ

1 φλιτζάνι αλεύρι, 

1 φλιτζάνι αλάτι, 

1/2 του φλιτζανιού νερό 

είναι πολύ αλμυρό και δε χαλάει, αρκεί να διατηρηθεί σε μια νάιλον σακούλα στο ψυγείο.

Άλλη πρόταση είναι να κόψετε χαρτόνι καφέ, σε σχήμα σκαντζόχοιρου και να δώσετε στο παιδί να κολλήσει καλαμάκια(3). Τέλος αν έχετε τέμπερες, πάρτε λευκό χαρτί, δώστε στο παιδί ένα πιρούνι και αφήστε με την πίσω πλευρά να βάψει στη μέση του χαρτιού(4). Κολλήστε μάτια, μύτη και αυτιά και η αρκούδα είναι έτοιμη.   

 6. Παραμύθια - βιβλία για τη χειμερία νάρκη. 

Για την ηλικία αυτή προτείνονται τα παρακάτω βιβλία:  

1. Ο φαλακρός σκαντζόχοιρος του Ευγένιου Τριβιζά

2. Άουτς  (ακούστε την ιστορία στο παρακάτω βίντεο)

3. Φτου και βγαίνω του Ρόμπ Χόντγκσον

4. Λιγουλάκι χειμώνας (διαβάστε στο αρχείο κάτω) του Paul Steward